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閃電減肥日記簡介

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閃電減肥日記安卓版特色

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2、多種健身方式由簡到難逐步深入幫助大家擁有更加優(yōu)質的身體

3、操作簡單，提供豐富的減肥知識獲取給你更好的優(yōu)質選擇

軟件說明

1.每天記錄三餐飲食，即可獲得營養(yǎng)建議，各種營養(yǎng)素攝入比例一目了然。

2.減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食方案，不再發(fā)愁怎么吃。

3.鍛煉全身各個部位，多種難易程度的教學視頻免費隨時學習。

4.體重、熱量、BMI、三餐記錄各種重要數(shù)據(jù)為你長期保存，隨時可查詢，安全又安心。

5.海量食物庫，卡路里熱量準確查，每種食物碳水、蛋白質、脂肪隨心看。

軟件亮點

減肥目標

實時記錄科學減肥

減肥飲食

量身定制每日食譜

減脂塑身

運動達人免費視頻教學

軟件特點

1、減肥分類：

多種減肥選擇，覆蓋大部分人群，都有最合適的減肥計劃;

2、健身新手：

無需運動基礎，健身達人帶你入門，快樂減肥;

3、減肥指南：

不用去健身房，也無需請私教，健身減肥專家會用標準的動作和精練的語言描述來指導你運動;

更新內(nèi)容

v1.2.2更新內(nèi)容

優(yōu)化界面，增加記錄功能