瑜伽養(yǎng)身是一款養(yǎng)生健康的瑜伽練習(xí)app，瑜伽最為一種健身方式，能更好的修養(yǎng)身心，鍛煉自己身體的靈活度，保持身體健康，瑜伽養(yǎng)生中有許多國(guó)際瑜伽大師親自講解瑜伽，提供瑜伽視頻，讓每個(gè)人都擁有健康好身體，感興趣的朋友就來(lái)綠色資源網(wǎng)下載安裝吧

官方介紹

國(guó)際最前沿的瑜伽資訊，解讀國(guó)際瑜伽起源，播報(bào)國(guó)際瑜伽大師最新資訊，多維度的瑜伽視角，提供專(zhuān)業(yè)的瑜伽動(dòng)作知識(shí)，精彩的瑜伽視頻，瘦身、治愈、修煉都只是讓瑜伽成為每個(gè)人的健康生活方式，輕松擁有健康好身材?。?/p>

現(xiàn)實(shí)生活中習(xí)練瑜伽遇到的問(wèn)題

1.學(xué)習(xí)工作太忙，沒(méi)有時(shí)間去瑜伽館；

2.一般教學(xué)太注重體式，沒(méi)有冥想思考的教學(xué)；

3.網(wǎng)上視頻太雜太散，沒(méi)有形成系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)。

解決方式

1.根據(jù)您自身身體的需求編排適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃；

2.所有體式課程均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作演示和詳細(xì)的語(yǔ)言解說(shuō)帶你更輕松的入門(mén)；

3.權(quán)威瑜伽大師把控內(nèi)容，既有科學(xué)體式課程也有注重心靈的冥想課程。

瑜伽養(yǎng)生app核心特點(diǎn)

1.基礎(chǔ)課程：豐富的國(guó)內(nèi)外師資團(tuán)隊(duì)錄制真人教學(xué)視頻，詳細(xì)解說(shuō)配上教科書(shū)般的入門(mén)動(dòng)作；

2.名師課坊：國(guó)內(nèi)知名瑜伽教練實(shí)景錄制，親自講解課程；

3.瑜伽生活體驗(yàn)：小編每天精選瑜伽專(zhuān)業(yè)內(nèi)容，好內(nèi)容不用自己找；

4.發(fā)現(xiàn)好伙伴：有趣有料的瑜伽社區(qū)等著你來(lái)分享進(jìn)步，結(jié)識(shí)朋友。