幫心心理能夠幫助大家解決心理問題，如果你焦慮、抑郁的傾向，又不想讓家里人擔(dān)心，那么這款軟件非常適合你，有專業(yè)的心理醫(yī)生看診，有什么問題都可以在線咨詢，能夠幫助你解決心理問題，是一款必備的軟件，有需要的用戶趕緊來下載吧！

幫心心理軟件介紹：

幫心心理app是基于CBT的心理訓(xùn)練課，通過7項科技創(chuàng)新，簡單高效省時的幫助用戶戰(zhàn)勝焦慮和抑郁困擾。設(shè)有專門的咨詢專區(qū)，大家有什么疑惑，能隨時在線咨詢學(xué)習(xí)，幫助解決你的苦惱。有專業(yè)的心理醫(yī)生為大家服務(wù)，還可以學(xué)習(xí)各種心理健康方面的知識，幫助大家解決各種心理障礙問題。CBT通過對認(rèn)知和行為的干預(yù)，達(dá)到改善心理困擾的效果。

幫心心理軟件app特點：

1、有很多專家和博士等各類專業(yè)人士，為大家解答各種問題；

2、可以按照個人情況記錄情緒變化，通過不斷的記錄和分析，討論用戶情緒出現(xiàn)問題的原因，進(jìn)行控制。

3、心理大咖600+，內(nèi)心困惑幫你拿--“心里幫幫”平臺目前匯集的600名各領(lǐng)域?qū)I(yè)的心理咨詢師

4、這里有CBT的心理訓(xùn)練課，可以幫助解決焦慮和抑郁，獲得健康開心的心理；

5、全部經(jīng)過平臺嚴(yán)格的資質(zhì)審核，確保從業(yè)人員100%為專業(yè)資質(zhì)，三甲醫(yī)院心理科醫(yī)師、主任級別；

軟件亮點：

1、可以幫助用戶調(diào)整生活習(xí)慣和情緒，還可以幫助用戶控制自己的情緒；

2、有視頻教學(xué)以及情緒訓(xùn)練等全方面訓(xùn)練，幫助用戶改善現(xiàn)狀。

3、在線向心理醫(yī)生咨詢提問，也可以在線上進(jìn)行心理方面的康復(fù)訓(xùn)練；

4、為用戶提供實用心理健康咨詢平臺，隨時和心理醫(yī)生交流；

5、主要練針有一定程度的焦慮癥和抑郁癥的用戶，可以通過基礎(chǔ)的CBT心理訓(xùn)練課來調(diào)節(jié)用戶的心理；

6、可以跟醫(yī)生們視頻問診，這樣我們可以快速找到問題所在。

軟件功能：

幫心7項創(chuàng)新科技，聚焦心理訓(xùn)練：

專項情緒訓(xùn)練：超過10種不同情緒控制技巧快速掌握

個性化小助手：全程伴隨指導(dǎo)

智能效果評估：課后量表全程跟蹤情緒變化

情緒分析技術(shù)：持續(xù)的記錄和分析，提升控制情緒的技巧

鞏固訓(xùn)練：定制化的鞏固訓(xùn)練，持續(xù)保持最佳狀態(tài)，預(yù)防復(fù)發(fā)

互動視頻教學(xué)：簡單高效邊學(xué)邊練，迅速改善情緒困擾

群體互助：訓(xùn)練過程分享到社區(qū)，輔助情緒改善