螢火蟲睡眠助手app是一個免費的助眠應用。為用戶提供了專業(yè)的助眠功能，軟件提供了睡眠監(jiān)測、睡眠提醒等貼心功能，并提供了多種助眠輕音樂，可以幫助失眠的朋友輕松入眠！需要的用戶歡迎在綠色資源網(wǎng)下載使用！

軟件介紹

螢火蟲睡眠助手是一款可視化的睡眠監(jiān)測應用，能夠根據(jù)睡眠情況生成圖像，是幫助你改善睡眠的助手。

螢火蟲睡眠助手app功能介紹

1、只用智能手機就可以追蹤睡眠數(shù)據(jù)的軟件

2、反饋睡眠狀態(tài)、時長、質(zhì)量等數(shù)據(jù)

3、通過早睡計劃的制定，讓身體在適合的時間得到休息，提升睡眠質(zhì)量

常見問題

1、怎么幫助我改善睡眠？

第二天早上，會在你最淺睡的時候把你喚醒，讓你了解自己的睡眠情況。

當你睡覺的時候，會記錄下你的睡眠過程，包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。

2、怎么檢測我睡眠的？

可以打開飛行模式；

只需要手機本身的傳感器，無需手環(huán)等額外的硬件設備；

檢測過程中請把手機放在枕頭邊，不能放在床頭柜等硬物上；

螢火蟲睡眠會檢測你睡眠時的動作和聲音，根據(jù)動作幅度和聲音大小來判斷睡眠狀態(tài)；

3、晚上睡不著？

當你入睡后，螢火蟲睡眠會定時關(guān)閉音樂。

來自大自然的聲音和優(yōu)美的鋼琴旋律，阻隔了噪音，幫助你快速入睡，擺脫失眠困擾。

4、早上起不來？

普通鬧鐘只能在固定時候響，如果你正處于深度睡眠，就會感覺不舒服。

螢火蟲睡眠會根據(jù)你的睡眠情況，在最淺睡眠的時候喚醒你。這樣醒來是最自然，最舒服的。

5、昨晚睡得怎么樣？

藍色代表深睡眠，綠色代表淺睡眠，紅色代表清醒；

螢火蟲睡眠會監(jiān)測你的睡眠情況，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告。

根據(jù)睡眠情況，自動畫出一幅抽象的夢境圖，每天都有驚喜。

更新內(nèi)容

1.早睡提醒，幫助你養(yǎng)成早睡的好習慣；

2.智能喚醒鬧鐘，在最淺睡眠的時候喚醒你；

3.報告列表頁面的改進，過去的睡眠情況一目了然。