趣減肥手機版是幫助大家完成運動健身蘇醒過程的健身app，上面有很多相關的健身信息，比如練腿練肩等教程，零基礎也有對應的課程，大家可以來試試看相關的教程，學習一些基礎的健身知識，讓大家健康的成長！

趣減肥app內(nèi)容介紹

為您量身打造的一種快速安全的減肥方法，堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。這些訓練計劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。動畫和視頻的實時指導，確保您每次運動動作正確。無需設備，您可隨時在家或其他地方進行鍛煉。

趣減肥最新版特色細節(jié)

歷史記錄和報告：

記錄每天運動情況，時間、身高、體重、bim

訓練計劃：

30天訓練流程，每天幾個動作逐步加強

每日訓練：

訓練動畫、語音播放、提醒、多語言

亮點優(yōu)勢

－即刻解鎖熱門新課，隨時隨地打卡最流行、最全面、最高效的獨家課程，跟練更流暢，輕松刷脂肪；

－獨享專業(yè)教練陪伴指導，給你一對一的訓練建議，陪你一起進步，保證你精準進階，效果穩(wěn)穩(wěn)達成；

－在訓練過程中，隨時調(diào)整訓練動作難度，滿足從入門到進階的訓練需求，體驗更靈活，效果不耽誤。

企業(yè)文化

科學化的訓練課程，極佳的健身減肥效果！這里有高效燃脂減肥的有氧操，有助你完美塑形的活力尊巴舞，有纖體減壓提升氣質(zhì)的瑜伽，還有超超超多課程內(nèi)容等你發(fā)掘。

主要功能

【記錄訓練數(shù)據(jù)】

－訓練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進步；

－有趣成長體系，訓練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力；

【大師課堂專業(yè)解讀】

－大咖級老師傾力提供更深入更專業(yè)的健身理論知識和內(nèi)容干貨；

－超多好課持續(xù)更新中：新手健身第一課、女神必備：六招解決體型問題、核心訓練-健身必修課、解決常見身體以及運動疼痛問題、減肥人群的飲食必修課……

【健康與飲食指南】

－不同訓練階段，提供針對性飲食建議與健身指導，更快速有效達成健身目標；

－每日精挑細選優(yōu)質(zhì)高清運動健身短視頻，給你學習健身知識和了解生活的新方式。

用戶測評

專業(yè)為肥胖人士打造的線上減肥應用。趣減肥app能根據(jù)個人實際情況，為你量身打造減肥計劃，每日詳細記錄減肥數(shù)據(jù)，實時查看減肥效果，相信你只要堅持一段時間，也能擁有一個苗條的身材！

更新日志

修復bug，提升用戶體驗